蟹座・新月のアファメーション＆ダイエット半身浴☆ダイエット

毎朝体重計るだけでも結構なダイエット効果がある、ということらしいですし。

最近は本当にブログに依存してるなあと思う。

ネットにも依存してるし。

だめ人間・・・。

【日記の最新記事】 さらに 久しぶりの愚痴 雨だよん プラークコントロール 決まっ 当然○今日の食事 朝：トースト1枚、牛乳 昼：ご飯1杯、ミートボール、玉子焼き 夜：ご飯1杯、天ぷら（イカ、ごぼう）、冷やしトマト、冷奴 間食：ロールケーキ ○今日の万歩計 歩数：30676歩 しっかり歩数：25934歩 しっかり時間：227分 消費カロリー だから先週の日曜日、大草原さんからブルーフェイスが届きました。

水槽に入れて数時間は一回り小さい稲妻ヤッコに追われて、岩の陰に隠れてましたが、二日たった今、もう ものおじすることもなく、餌をバクバク食べています。

先週、大学時代の友人に教えられ まっさきに飛びついたダイエット 「コスミック・エンザイム」！ 酵素ドリンクを毎日少しずつ８回飲むだけで 食欲が落ち 「夕食をかるく、間食はしない」というダイエットの王道を らくらく援助するしろものと言えます。

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